tuyokiです(*'▽') 「寝ている時に、口呼吸になっていて、朝起きたら喉がイガイガ･･･」そんな経験、誰しもがあると思います。特にこれからは冷えこみも強くなって、風邪予防がかかせない･･･。実際私も毎年冬に喉がイガイガしています･･･。ここから風邪が始ま…